Relaxations pour vous

Relaxation «Silence & Respiration» avec Paméla Toupin

Relaxation «La promenade» avec Paméla Toupin

Relaxation «Le nid» avec Paméla Toupin

Relaxation active avec Julie Lescarbeau

Relaxation «Le lâcher-prise» avec Julie Lescarbeau


Relaxation «Respiration profonde en position assise» avec Julie Lescarbeau

https://youtu.be/GSzxDDcgUU0

Relaxation «Respiration profonde en position couchée » avec Julie Lescarbeau