Module 9 | Envisager l’avenir

Stratégie : planifier la suite de toi,moi,bébé

Il est utile de retourner fréquemment vers certains exercices afin de les intégrer de mieux en mieux dans notre vie. Pour vous aider à maintenir et à poursuivre vos apprentissages au cours des prochains mois, nous vous proposons de vous servir du formulaire « Poursuivre sa pratique des exercices Toi, Moi, Bébé » qui se trouve dans la Boîte à outils.

Imprimez plusieurs copies de cette feuille d’exercices et gardez-la dans un cahier personnel. Remplissez cette feuille chaque semaine au cours des trois prochains mois afin de vous aider à établir des habitudes dans votre nouvelle vie de parent.

Consultez le formulaire et le fichier à imprimer (en PDF) qui se trouvent dans la Boîte à outils pour poursuivre la pratique des exercices Toi, Moi, Bébé.