Aller au contenu
Logo Toi, Moi, Bébé
  • Se créer un profil
  • À propos
  • Contact
  • Se créer un profil
  • À propos
  • Contact
  • Fr
  • En

MODULE 1 | Être en équilibre

Toi, Moi, Bébé MODULE 1 | Être en équilibre

Les sujets abordés dans ce module :

  • Le stress et votre humeur.
  • Les stratégies utiles pour maintenir un équilibre mental et physique face au stress.
  • Les notions du programme illustrées par deux personnages : Margot et Ina.

Visionnez ici la présentation du programme.

Contenu du Module
0% de complété Étapes 0/15
Le stress
Réflexion : votre rapport au stress
Réflexion : les ingrédients du stress
Les sources de stress
Stratégie : sources de stress et attentes envers le partenaire
Le stress nous affecte
Stratégies et actions pour être en équilibre
Margot et Ina : passer à l’action pour améliorer votre humeur
Regard sur Margot et Ina
La grossesse et les changements
Est-ce normal de se sentir déprimée pendant la grossesse ou après l’accouchement?
Pour en savoir plus
À retenir
Projet personnel
Félicitations !
Module précédent
Retourner à page du programme
Module suivant
  • Se créer un profil
  • À propos
  • Contact
  • Se créer un profil
  • À propos
  • Contact
Signaler un problème technique

Conditions d’utilisation

Politique de confidentialité

Gérer le consentement
Pour offrir les meilleures expériences, nous utilisons des technologies telles que les témoins pour stocker et/ou accéder aux informations des appareils. Le fait de consentir à ces technologies nous permettra de traiter des données telles que le comportement de navigation ou les ID uniques sur ce site. Le fait de ne pas consentir ou de retirer son consentement peut avoir un effet négatif sur certaines caractéristiques et fonctions.
Fonctionnel Toujours actif
Le stockage ou l’accès technique est strictement nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de permettre l’utilisation d’un service spécifique explicitement demandé par l’abonné ou l’utilisateur, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un réseau de communications électroniques.
Préférences
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de stocker des préférences qui ne sont pas demandées par l’abonné ou l’utilisateur.
Statistiques
Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques. Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l’absence d’une assignation à comparaître, d’une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d’accès à internet ou d’enregistrements supplémentaires provenant d’une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier.
Marketing
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire pour créer des profils d’utilisateurs afin d’envoyer des publicités, ou pour suivre l’utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web ayant des finalités marketing similaires.
Gérer les options Gérer les services Gérer {vendor_count} fournisseurs En savoir plus sur ces finalités
Voir les préférences
{title} {title} {title}
Logo Toi, Moi, Bébé
  • Se créer un profil
  • À propos
  • Contact
  • Se créer un profil
  • À propos
  • Contact
  • Fr
  • En